En Estudio y Calificaciones, también los padres ponemos nuestros granitos de arena

A cualquier padre le importa si su hijo estudia o no, si saca mejores calificaciones y si pasa los exámenes. Aunque depende de nuestros hijos que esto suceda, también en casa se puede aportar para que cada estudiante logre mejores resultados. Basta aplicar unas cuantas cosas para crear una atmósfera propicia y apoyar a los hijos en el estudio.

1. En la medida de lo posible, procura que en casa haya periodos de silencio y calma para que tus hijos puedan concentrarse en el estudio, sin distraerse.
2. Si le tocan tareas que hacer para ayudar en casa, trata de poner en sus manos la responsabilidad que le toca de una sola vez y no conforme te acuerdas de lo que hay que hacer.
3. Si hay problemas en casa, no los pongas todos sobre las espaldas de tus hijos.
4. Comparte sus preocupaciones por una materia o por un examen difícil, piensa que para tu hijo es importante. No desprecies, ni minimices esas inquietudes, escúchalas con paciencia, compártelas y ayúdalo a ponerlas en perspectiva.
5. A muchos jóvenes, si encuentran terreno propicio, les importa mucho comentar sus logros, proclamarlos incluso a los cuatro vientos, no pierdas esta oportunidad de compartir sus inquietudes y sus triunfos.
6. No presiones demasiado queriendo que sólo saquen diez, que sean siempre los mejores, que logren lo que tú no alcanzaste. Impúlsalos a superarse, a sacar la mejor calificación, pero sin que en ello les vaya la vida. A veces una presión exagerada puede ser contraproducente, e incluso lograr el efecto contrario al que se persigue.
7. Si te traen una boleta con ochos y nueves, algunos dieces y hasta un siete por ahí, no busques el negrito en el arroz y hagas una pregunta tonta como: ¿Por qué no te sacaste puros dieces, yo en la escuela era mejor que tú? Mejor dile que va bien y pregúntale a qué se debe el siete, ¿se le dificulta la materia? No seas, pues, un padre o madre “bipolar”: Los que así actúan suelen ser esos que, cuando el hijo les trae buenas calificaciones, dicen orgullos: “De tal palo, tal astilla”. En cambio, cuando las cosas no salen tan bien, reclaman: “A quién habrá salido. No piensa en su familia, en nuestros esfuerzos por pagarle la escuela.”
8. Recuerda que la confianza en nuestros hijos crea en ellos una seguridad básica en sí mismos y en sus propias capacidades. Tomar una actitud así no significa, desde luego, irse al otro extremo y perder el interés por su aprendizaje y experiencias.
9. Favorece la disciplina, porque un ambiente ordenado aclara la mente y dispone al estudio.
10. Por último, es importante guardar el equilibrio. Sentirse satisfechos por los logros escolares de los hijos es un deseo perfectamente normal, pero no debe convertirse nunca en “lo único y más importante” que nos interesa de ellos.

Recuerda que en la UNITEC nos preocupamos por la educación de tus hijos y buscamos apoyarlos a llevar esta difícil etapa de la adolescencia, es por ello que contamos conel Centro de Apoyo al Estudiante (CADE), donde tu hijo podrá regularizarse en alguna materia o ayudarle a incrementar su rendimiento educativo, con el apoyo de profesores y asesorías en las materias que necesite.

Depresión... al acecho de los adolescentes

Es un trastorno que afecta a los adolescentes y que lleva a que se presente tristeza, desánimo, pérdida de la autoestima y pérdida de interés en actividades habituales.
La depresión puede ser una respuesta a muchas situaciones y factores de estrés en los adolescentes. En ellos, el estado anímico depresivo es común debido a:
• El proceso normal de maduración y el estrés que se presenta con éste.
• La influencia de las hormonas sexuales.
• Los conflictos de independencia con los padres.
• Una reacción a un suceso perturbador, como la muerte de un amigo o pariente, la ruptura con la novia o novio o el fracaso en la escuela.
Los adolescentes que son más propensos a resultar deprimidos cuando experimentan eventos estresantes tienen baja autoestima, son muy autocríticos y sienten poco control sobre los acontecimientos negativos. Por lo general ven todo más negativamente y son incapaces de imaginar que cualquier problema o situación se puede resolver de un modo positivo.
Todos o algunos de estos síntomas de depresión pueden estar presentes:
• Cambios en el apetito
• Dificultad para concentrarse.
• Dificultad para tomar decisiones.
• Episodios de pérdida de la memoria.
• Fatiga.
• Sentimiento de agitación, inquietud e irritabilidad.
• Sentimientos de minusvalía, desesperanza, tristeza u odio hacia sí mismo.
• Pérdida del interés o el placer en actividades que alguna vez eran divertidas.
• Pensar o hablar acerca del suicidio o la muerte.
• Problemas para dormir, sueño excesivo o somnolencia diurna.

•Algunas veces, el comportamiento de una persona puede cambiar o puede haber problemas en el hogar o en la escuela sin ningún síntoma de depresión (depresión encubierta).
• Comportamiento inadecuado o irresponsable
• Conducta delictiva
• Rendimiento escolar deficiente
• Distanciamiento de la familia y los amigos
• Consumo de alcohol u otras sustancias ilegales
Si se presentan por dos semanas y afectan el estado de ánimo o la capacidad para desempeñarse, representa un foco de urgencia.
Lo primero es ayudarle a reconocer que necesita ayuda, nada sencillo en el caso de los adolescentes que suelen pensar que son más que auto-suficientes y saben más que nosotros.
Requiere paciencia y ciertas dotes de comunicación lograr primero que nos escuchen y segundo, que nos hagan caso. Es muy importante hacerles comprender que respetamos los motivos por su estrés y queremos ayudarles a superarlo. Y que tenemos completa confianza en su capacidad de hacer justamente eso.
• Es importante hacerles ver que el estrés es un problema de mayores, y que todos tenemos que aprender a resolver momentos de enorme estrés durante nuestras vidas.
• Intentar ayudarles a identificar la causa de su estrés y hablar y ejecutar un plan sobre cómo aliviar la situación.
• Ayudarles a fijar objetivos realistas y sobre todo apoyarlos

Autoexigencia: Cuando ser sobresaliente no basta

Como todas las cosas, ser autoexigente refiere a dos lados opuestos de una moneda, por un lado la autoexigencia trae consigo algo positivo, ya que gracias a ella te pones metas, objetivos y logros que has alcanzado, es como si fuera una pila que te da energía para continuar esmerándote y superándote en tus actividades y relaciones, es un afán de perfección que te ayuda a sobrellevar los errores y conseguir el éxito, pero cuando es exagerada y se trata de tenerlo todo bajo tu control, es peligrosa para ti, así como para los que conviven contigo.

Una exigencia desmedida es más el afán de hallar la perfección en cualquier aspecto de la vida. Entonces una actitud que podría ser sana y hasta virtuosa pasa a constituirse en patológica, conduciendo a la angustia, agotamiento físico y mental, y hasta a un fuerte cuadro de estrés.

En los adolescentes es muy común encontrar chicos con este rasgo, ya que normalmente las figuras de autoridad como los padres, maestros o hasta sus mismos compañeros, que fungen como jueces, son quienes lo orillan a ello, pero es muy importante conocer qué motiva ésta necesidad de perfeccionismo para poder ayudarlos y mitigar las consecuencias que interfieren con su desempeño.

Hay causas muy específicas, que refieren a los mandatos del deber ser y que se constituyen en el debería. El adolescente intenta satisfacer estos mandatos en todo lo que realiza e ignora las señales de cansancio y tampoco reconoce sus propios límites frente a la realidad.

Los factores que influyen se vinculan con el temperamento, la historia personal y el contexto que predispone a ser autoexigentes.

¿Cómo puedes distinguir estos rasgos en tu hijo?

Podrás encontrar algunos indicadores generales de autoexigencia que te ayudarán a detectarlo y en su momento ayudarlo:

Tienen estándares notoriamente altos

Desestiman los elogios que reciben

Se preocupan ante la evaluación ejercida por otro

Son fatalistas

Se muestran rígidos e inaccesibles a explicaciones

Temor a perder el respeto de sus padres o ideales por cometer errores

Miedo a enfrentarse a las burlas de compañeros si se equivocan

Ansiedad por el desempeño

Ansiedad social

Existe sufrimiento en adolescente.

¿Cúal es el coste verdadero?

Salud física: a un autoexigente le es imposible delegar funciones, se la vive planificando y relegando el descanso, lo cual se ve reflejado en su cuerpo y bienestar, causándole enfermedades de todo tipo.

Relaciones interpersonales: No confía en los demás y en sus habilidades, no ve virtudes en otros que lo pueden apoyar, no deja crecer a los que lo rodean, relaciones rígidas y de rutina, aburrimiento, relaciones de abuso, etc.

Estado emocional: Enojo, frustración, impotencia, soledad, vacío, no vive el momento ni lo goza, ya que siempre hay más cosas que hacer, insatisfacción respecto a su rendimiento, ansiedad, estrés y depresión.

¿Qué hacer?

Debes ayudar a tu hijo a lograr un equilibrio.

Ayúdalo a trabajar todos los días en su crecimiento personal, tratando de encontrar el equilibrio de su exigencia y control, poniendo esta energía en lo que cree que lo necesita, y ser flexible en lo que no se requiere.

No se trata de renunciar a sus responsabilidades, al trabajo o a las aspiraciones. Si no de darse cuenta y responsabilizarse de la persona que es hoy, así como de elegir qué quiere seguir controlando, exigiéndose y hasta dónde, qué necesita hacer, qué necesita delegar y qué le estorba para lograrlo. La conciencia y el darse cuenta es el inicio del camino para encontrar el equilibrio en su vida. Nadie mejor que él sabe qué quiere y qué necesita en su vida.

¡Ayúdalo a canalizar su autoexigencia y a controlarla!

Mitos y Realidades del Bullying

Con respecto al Bullying mucho hemos escuchado, pero poco es lo que realmente hacemos para evitarlo, yasea porque no nos queremos involucrar o porque creemos no tener este problemacerca de nosotros. Por eso es importante estar informado para poder detectarloy actuar en consecuencia.

Bullying es una palabra inglesa que significa Intimidación y tiene relación con el hostigamiento y la victimización entre los escolares, principalmente;es un maltrato físico, verbal,psicológico y ahora también cyber, deliberado y continuado que recibe unapersona por parte de otros que se comportan con él cruelmente con el objetivo de someterlo y asustarlo,con vistas a obtener algún resultado favorable para los acosadores osimplemente a satisfacer la necesidad de agredir y destruir.

Generalmente hay trestipos de personas involucradas:

· Intimidadores(bullies)

· Víctimas

· Terceraspersonas/observadores/testigos

Los mitos acerca del bullying son muchos, de ahí que poco hagamos al respecto si no conocemos lasrealidades:

Mito: no existe bullying en los colegios, son sólo juegos o chistes

Realidad: no es un fenómeno nuevo y existe en todas las escuelas.

Mito: sus causas son la decadencia de la familia, lamúsica de los jóvenes, la falta de valores.

Realidad: Puede estar ocasionadopor la combinación de factores sociales, familiares y neurológicos; cada caso tiene una explicación particular.

Mito: surge en la escuela y están en riesgo los estudiosos o tímidos.

Realidad: Puede surgir en cualquier escenario donde se presente un contacto social, y exista alguien que se perciba fuerte y perciba a alguien débil de quien puede abusar.

Mito: las consecuencias son el suicidio o abandono escolar.

Realidad: Si bien se pueden presentar las condiciones anteriores, notodos los casos concluyen así. Se pueden presentar múltiples alteraciones de la personalidad.

Mito: los roles de los victimarios o acosadores y las víctimas o acosadossiempre lo serán.

Realidad: los roles víctima-victimario no son fijos, un victimario puede volverse víctimay viceversa.

Mito: si alguien te pegao te molesta, tú devuélvesela con más fuerza o ignóralo.

Realidad. Si se responde con agresión esto no detendrá el problema, hace que se incrementela violencia y que las agresiones sean cada vez más elaboradas.

Mito: el problema es de las instituciones educativas odel gobierno.

Realidad: es problema de todos los que en cierta medida nos veamos expuestos a este tipo de experiencias, es responsabilidad del colegio y la familia. Es posible que los adultos no conzcamos la intimidación que ocurre en el salón de clases de nuestros hijos y mucho menos si nuestro hijo es un intimidador.

Mito: el bullying no hace daño ("a mí me pasó de chico y ahora soy normal") al contrario,nos hace más fuertes.

Realidad: existen consecuencias muy graves tanto para la víctima como para elintimidador, genera ansiedad, baja autoestima einseguridad.

Mito: es cosa de hombres y no de mujeres.

Realidad: la forma de intimidación femenina es más directa y se da menos de forma física, es relacional, verbal o emocional.

Mito: los observadores no pueden hacer nada.

Realidad: la intimidación es un asunto de grupo, quienes observan juegan un papel fundamental, ellos pueden hacer que la intimidación pare si defienden a su amigos: No intervenir es un rasgo muy poco ciudadano, irresponsable y poco solidario. Muchas veces nuestros hijos no agreden pero sí están presentes y no hacen nada. (terceros).

Es importante quetodos reflexionemos sobre el papel que tenemos en la prevención y atención de este fenómeno, si somos padres o madres:

• Con los bullies principalmente promover empatía ( ejem: ¿Cómo crees que se siente que te hagan eso?) y canalizar su fuerza de manera positiva.
• Si identificamos que nuestros hijos son víctimas, debemos fomentar que tengan amigos y ayudar a que nunca se queden solos, ya que son más vulnerables.
• Promover asertividad (enseñarles a expresar claramente sus sentimientos y a proponer soluciones, no dejarse, sin agresión).
• Desligitimar agresión.
• Normas acordadas, claras y consistentes (ni permisividad ni abuso)
• Asegurarse que nadie quede excluido
• Comunicación con sus hijos
• Comunicación con el colegio
• Buscar ayuda profesional en casos avanzados.
• Solución en grupo, no solamente al intimidador.
• Con los observadores es necesario platicar para que no dejen solos a sus amigos (también para invitaciones a fiestas).

Aprende a poner límites

Nadie nacimos sabiendo ser padres, ni existe una receta para serlo, sin embargo, es nuestro deber informarnos para ser lo más asertivos posibles cuando nos enfrentamos a la difícil tarea de educar.

Una de las bases fundamentales de la educación de nuestros hijos, es el establecer límites y respeto a la autoridad. Mientras que en el pasado las familias más conservadoras y rígidas imponían sus valores con excesiva mano férrea, con reglas intransigentes, sin comprensión ni diáologo y un completoo sometimiento de los adolescentes; el nucleo familiar de la época actual parece no haber podido lograr un equilibrio entre justa autoridad y excesivo liberalismo, dando lugar a familias sin reglas, ahogadas en una total libertad en donde los adultos se desligan de toda responsabilidad, creando entre los adolescentes un sentimiento de soledad y descontrol o peor aún, familias sobreprotectoras en donde los padres evitan que los hijos tengan dificultades y sufrimientos, quitándoles iniciativa y autonomía porque los consideran débiles.

Por eso es oportuno que nos preguntemos seriamente: ¿Qué criterios prácticos pueden guiarnos para que los límites que pongamos no crucen la línea que separa lo educativo de lo autoritario y podamos convertirnos en una familia democrática?

Pues la respuesta es simple, ante todo el diálogo, en donde todos puedan expresar lo que piensan y sienten y prevalezca la comunicación y las relaciones de confianza y respeto, en donde se logre la equidad entre autonomía y responsabilidad, si a tu hijo le permites que participe cuando se fijen normas nuevas, le implicará de tal forma que se sentirá más obligado a cumplir con las reglas. Sin embargo, aunque parece fácil, es necesario tomar en cuenta algunos factores:

1. Sé siempre justo, la autoridad no implica una imposición absurda. A la hora de que pongas límites debes explicarles a tus hijos la razón por la cual debe respetar ese límite y el valor que el límite está protegiendo, así como el anti-valor que se esconde detrás de la transgresión.
2. Debes demostrarle tu amor de padre. Los hijos deben sentir que sus padres los quieren y que, por lo tanto, los cuidan y desean lo mejor para ellos, por lo que los límites son sólo para protegerlos.
3. Limitar no significa perder el amor de los hijos. No puedes sentirte mal por imponer una decisión que provoque llanto o distanciamiento, si la misma está plenamente justificada. Tienes que ser muy consistente y firme, si aprende que no vas a ceder, no insistirá.
4. Tienes que ser coherente. Si transgredes el límite que impusiste, tarde o temprano ello será percibido y tanto tú como el propio límite serán desacreditados.
5. Toma en cuenta la autonomía y necesidad de tus hijos, pero sé siempre fiel a tus principios sin tratar de permitir ciertas cosas con las que no estés de acuerdo sólo porque en la casa de los amigos de tus hijos así se hace. Si tu hijo lo cuestiona, recuérdale que no todos somos iguales ni pensamos lo mismo.
6. Expresa reconocimiento. Cuando tu hijo adolescente logra comportarse como es debido y cumple con las regla y límites establecidos, debes reconocérselo para que aparte de que se sienta bien, debe saber que estás al pendiente de él.

La importancia de una buena nutrición

Algunos estudios confirman que la capacidad intelectual se ve afectada por la calidad nutritiva de la dieta, por eso es muy importante como padres estar al tanto de la alimentación de los hijos, evitando que se salten algún alimento, ya que incidiría directamente en su rendimiento escolar.

Además, la nutrición es verdaderamente importante ya que la mitad de las muertes provienen de cáncer, problemas del corazón y diabetes. Todas estas enfermedades están relacionadas con nuestros hábitos alimenticios y pueden ser prevenidas, así como los problemas y deficiencias genéticas con una buena alimentación y una dieta balanceada, variada y moderada, además de otros elementos como: hacer ejercicio regularmente, procurar no fumar ni tomar bebidas alcohólicas y reducir los niveles de estrés entre otros.

En la UNITEC estamos muy conscientes de la importancia de la nutrición, por eso a partir de septiembre se empezará a impartir esta carrera, así como muchas otras que cobran relevancia y demanda en el mercado y entre la sociedad, las cuales puedes consultarlas en nuestra página: www.unitec.mx.

Te invitamos a visitar regularmente el blog de nutrición de la UNITEC http://nutricionunitec.blogspot.com , que nos proporciona muchos consejos y temas de interés que nos ayudan a mejorar nuestros hábitos alimenticios y el de nuestros hijos.

Asimismo, en el 2º Congreso para Padres estaremos ofreciendo de forma gratuita una evaluación nutricional, midiendo presión arterial y grasa corporal, además de realizarles diagnósticos dentales que te dará un panorama general de tu condición alimenticia para saber por dónde empezar

También te esperamos

· a las 11:15 hrs en el taller Cómo alimentarnos bien como familia, en Campus Sur,

· a las 12 hrs el taller de Nutrición (comida saludable y fácil de elaborar), en Campus Cuitláhuac,

· así como a las 11:15 hrs. en la Conferencia: La moda que mata, Anorexia y Bulimia: "Salvando la vida de tus hijos" con un testimonial, en campus Sur,

¡No puedes faltar!

Familias felices en tiempos difíciles

No hay institución social más hermosa e importante que la familia. No sólo se origina la vida biológica del individuo, sino que también es el lugar dónde se plasma la vida moral, mental, social y emocional de todos sus miembros.

Es el refugio afectivo donde nos sentimos aceptados y amados, donde gozamos de un confiado compañerismo, donde renovamos fuerzas para continuar la lucha de la vida.

Sin embargo, la familia está viviendo en tiempos difíciles, pero cada familia puede escoger entre defender el mejor regalo que tiene o el destruirlo.

Cuando la familia vive en forma apropiada se convierte en un lugar de descanso, de satisfacción, de alegría. Sin embargo las condiciones actuales son difíciles y la familia tiene que sobrevivir en momentos donde hay desempleo, cuando el dinero no alcanza, cuando se tiene que sacrificar a los hijos para que trabajen en lugar de estudiar por presiones económicas, cuando los hijos se casan y tienen que seguir viviendo en la casa de los padres, cuando abundan los divorcios, etc.

La buena noticia es que la familia es el instrumento humano más poderoso de sanidad, de consolación y de apoyo que tengamos, es la única que ayuda a proteger a sus integrantes contra las presiones que enfrentan día a día en el trabajo, escuela y sociedad. Una buena familia levanta el espíritu cuando alguien esta triste, le da la razón de ser a la mujer abandonada, al padre desempleado, a la adolescente embarazada, al joven que va ingresar a la universidad y tiene dudas al respecto.

Pero a la familia, como las plantas, hay que cultivarla, ofreciéndole:

• Lealtad y dedicación: esto significa la inversión de tiempo, energía, inteligencia y corazón para satisfacer las necesidades de todos.
• Pasar tiempo juntos: ya sea trabajando, jugando, asistiendo a servicios religiosos, comiendo, paseando o haciendo cualquier cosa, tratando de ayudarse y estimularse mutuamente.
• Comunicación efectiva: Clara, positiva y noble, que ayuda a crear un sentido de pertenencia, suaviza las frustraciones y resuelve muchos problemas pequeños antes que se vuelvan grandes.
• Expresión de afecto: el elemento básico para tener hogares dichosos es el amor entre los diferentes miembros de la familia. Este amor noble incluye la capacidad de tolerar los defectos y perdonar las faltas que el cónyuge o los hijos puedan cometer.

Te invitamos a las conferencias relacionadas con el tema anterior que se impartirán:

· En Campus Atizapán, Cómo formar familias felices en tiempos difíciles a las 9:40 hrs.

· En Campus Cuitláhuac, Desarrollo potencial de la familia (Balance, trabajo y familia), a las 9:40 hrs.

· En Campus Sur, Cómo educar a nuestros hijos en el mundo actual, a las 9:10 hrs.

Vale la pena dedicar a nuestro hogar nuestro tiempo, nuestras mejores energías y nuestros afectos más generosos. Está en juego nuestra propia felicidad y la felicidad de nuestros seres queridos.

¡No lo dejes para mañana, te esperamos!

Los adolescentes y su mundo virtual

Las formas en las que los adolescentes y preadolescentes se relacionan entre sí cada vez son más diferentes a las que nosotros experimentamos a su edad, por eso es importante tratar de conocerlas para comprenderlos.

Hoy en día los chicos encuentran en internet su principal vehículo de información y la comunicación con sus amigos es constante gracias a los medios digitales, en los cuales comparten su vida descargando información personal, haciéndola pública.

El celular se ha vuelto una herramienta necesaria que les permite estar en contacto permanente y la cámara es su espejo de bolsillo, que les ayuda a reflejarse a los demás.

En la red, además, encuentran contenidos que les gustan y que leen con más avidez que los libros. Modifican, abrevian, convierten, cambian y arreglan el lenguaje, ante el asombro e irritación de la mayoría de los adultos.

La relación con los padres es más abierta que en las generaciones anteriores, sobre todo porque son sus amigos en facebook o sus seguidores en twitter, espacios virtuales que se convierte en el nuevo punto de encuentro.

Es un desafío el conocer el mundo adolescente en su totalidad y no sólo lo que muestran en apariencia. Los adolescentes han construido un mundo subyacente, un mundo donde no todos pueden ingresar y donde se desarrollan las emociones, los temores y las decisiones más importantes. Sin embargo, como adultos que vivimos con adolescentes, debemos intentar ingresar a su mundo para ayudarlos y permitirles disfrutar su seguridad en esta etapa tan importante de sus vidas.

Te invitamos a la conferencia “Los adolescentes y su mundo virtual” que se impartirá en Campus Atizapán, dentro del Congreso para Padres, el día 6 de agosto a las 12:15 hrs.

2° Congreso para Padres

Este 6 de agosto, la UNITEC celebrará su 2° Congreso para Padres.

Te esperamos de las 8:30 a las 14:00 horas en el campus más cercano a tu domicilio.

Atizapán, Ecatepec, Cuitláhuac y Sur (Iztapalapa)

Regístrate y consulta el programa del Campus al que asitirás en: http://goo.gl/wX80J

Orienta a tu hijo en la difícil elección de elegir una carrera

Apoyar a tus hijos en la decisión de su vocación puede no ser tan sencillo, si al involucrarte en el proceso acosas a tu hijo en vez de sólo orientarlo.

He aquí algunos consejos que puedes tomar en cuenta para no caer en este error:

1.- Ayuda a tu hijo a identificar sus fortalezas y a vincular esas fortalezas con las oportunidades del mercado,

2.- Es importante hacer que obtenga información de primera mano sobre las oportunidades disponibles en cuanto a carreras, universidades, planes de estudio, costos, así como testimonios de personas conocidas que tengan experiencia en el campo laboral de su interés.

3.- Haz que tu hijo lleve a cabo un test vocacional que lo ayudará a identificar en qué áreas de estudios se desarrolla más su potencial. Para ello, deberá responder una serie de preguntas sobre materias escolares, actividades, ocupaciones de interés y otras preferencias. Debe contestarlo lo más honesto posible para que el resultado sea acertado y, así, se ahorrarán una gran decepción el día de mañana, estudiando algo que no les gusta. Sin embargo, no debes recurrir a cualquier test vocacional; tienes que verificar que sea un instrumento serio y confiable. Te recomiendo ingresar a la siguiente liga: www.testvocacional.mx. Este sitio fue diseñado por la UNITEC y en él podrá encontrar un apoyo para elegir lo que quiere estudiar.

4.- Recuerda que tú sólo debes acompañarlo en la toma de esta difícil elección, mantenerte al margen y ser lo más objetivo posible con base en la información recabada y no en lo que “tú quisieras” o lo que “tú crees”, seguramente experimentarás miedo y angustia, pero debes dejarlo elegir libremente, incluso forzarlo a que él lo haga y luego…apoyarlo en su decisión.